Archivio Categoria: Stress

Fitness dopo il lavoro? AH44 dopo il fitness

Fitness

Fitness. Una parola che racchiude una serie di caratteristiche, psico – fisiche. È un’unica parola che esprime lo stato di forma fisica e mentale dell’individuo. Ormai lo stress della quotidianità è talmente pesante che continuiamo a svolgere durante la giornata gli stessi movimenti e manteniamo pure le stesse preoccupazioni. Questo porta i nostri muscoli a […]

Stress e vita frenetica? I tuoi capelli ne risentono!

Stress dei capelli

La nostra vita è caratterizzata da atteggiamenti di rincorsa e continuo stress; troppo frenetica, dove gli impegni diventano davvero tanti. Quando sopraggiungono le emozioni, come rabbia, paura o dispiacere, ecco che il nostro fisico non ce la fa più e al nostro interno avviene una reazione biologica, coinvolgendo anche ghiandole, ipofisi e ipotalamo che rilasciano […]